行程介绍：

第一天：上海 — 银川 — 天沐温泉

由上海飞往银川河东机场，当地导游举“春之旅”旗接团，而后送至天沐温泉度假村入住。

【天沐温泉度假小镇泡温泉（泳衣自备)】（温泉票为赠送，不泡无费用可退），坐落于贺兰山东麓，由中国温泉第一品牌天沐温泉管理公司全权经营管理，按照国家AAAA景区标准建造。总占地面积约300亩，是宁夏首个集温泉养生、度假休闲、西夏文化艺术展示、红酒展示、温泉酒店、大型室内温泉馆、露天温泉泡汤区、儿童水上游乐区、温泉公寓、高端温泉别墅会所于一体的温泉度假村。温泉采自地下2030米，出水温度达53度，水质纯正、优良，出水量丰富，属于金汤温泉。温泉富含氡等多种微量元素，属极软水质，具有消除疲劳、促进血液循环之功效，除此之外，还具有护肤养颜、美容瘦身的功效，充分满足现代人减压、保健、美容的要求。

【参考航班】上海—银川：9C8781（09：55-14：40），具体航班以开票为准！

餐食安排：早餐：自理；  午餐：自理；  晚餐：自理

住宿安排：银川天沐温泉酒店双人标准房(按四星标准兴建的景区生态酒店)

第二天：天沐温泉 — 沙坡头 — 中卫，宿中卫

【沙坡头景区】（游览时间约3小时，赠送滑沙一次）中国最美的五大沙漠之一，这里集大漠、黄河、高山、绿洲为一体，既有西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美。在这被旅游界专家誉为世界垄断性旅游资源里，让您悄然幽静在“大漠孤烟直，长河落日圆”的意境里中回味无穷。在这里您可以和团友一起参与沙漠徒步比赛等娱乐项目，也可以选择参与景区项目，如沙漠冲浪、骑骆驼等特色体验，一定让您流连忘返。

餐食安排：早餐：酒店内；  午餐：自理；  晚餐：自理

住宿安排：四星级酒店双人标准房（酒店参考：华峰大酒店或同级酒店）

第三天：中卫 — 银川，宿银川

【贺兰山岩画】（车程约3小时，参观游览时间约2小时）国家AAAA级景区，贺兰山在古代是匈奴、鲜卑、突厥、回鹘、吐蕃、党项等北方少数民族驻牧游猎、生息繁衍的地方，他们把生产生活的场景，凿刻在贺兰山的岩石上，这些古朴的岩画再现了古代人类的审美观，社会习俗和生活情趣。
【中国枸杞馆】（参观游览时间约40分钟）是国家AAA级景区，上海世博会枸杞专供品牌“百瑞源”的枸杞生产加工地。中国枸杞馆建设以博大精深的中华枸杞文化为底蕴，以中华母亲河 — 黄河为源头，潜心挖掘四千年中华枸杞的历史瑰宝，馆内分为杞福馆、文化馆、养生馆三大部分及公共服务区。采用大量历史文献、文物、图片、雕塑，以及现代高科技声、光、电等表现手法，全面展示宁夏和中国枸杞的历史文化、产业现状、科研成果等，旨在传承中华枸杞的四千年历史，弘扬传统中医及枸杞养生文化，倾力打造中华民族文化品牌，全力促进人类健康事业。
【中阿之轴】（乘车时间时间约15分钟，参观游览时间约40分钟）银川地标性建筑，长2100米，宽90米，以伊斯兰长亭、景观水系、大型雕塑和绿化带组成。中阿之轴展现出，阿拉伯国家悠久的历史文化和中阿友谊源远流长。参观结束后乘车前往银川步行街，大家自行品尝宁夏特色美食。

温馨提示： 银川的回族饮食兼具中原传统和穆斯林的双重风味，在这里可以品尝到正宗清真食品，如清蒸羊羔肉、牛羊肉酥、手抓羊肉等，以及颇具特色的回族风味小吃，如羊杂碎、羊肉泡馍、清真奶油糕点、马三白水鸡、各种面食等。

餐食安排：早餐：酒店内；  午餐：自理；  晚餐：自理

住宿安排：四星级酒店双人标准房（酒店参考：贺兰国际饭店或同级酒店）

第四天：银川 — 上海

【宁夏博物馆】（周一闭馆；乘车约10分钟，参观游览时间约60分钟）是中国省级综合性历史博物馆。博物馆的一层是观众服务厅和临时展厅。这里还有名为“石刻史书”的岩画展厅，进入展厅你就如同进入了一个远古时代。博物馆的二楼是“宁夏通史展厅”，也是博物馆重点游览的区域。西汉错金银铜羊、唐代胡旋舞石门扇、西夏鎏金铜牛、人像碑座、凸钉玻璃碗等镇馆之宝都位于二楼。此外游客还可以在这里看到“凉州重修护国寺感通塔碑铭”的拓片，拓片上的西夏文比汉字更像方块字。博物馆的三楼是“回乡风情展”，展出的藏品以史籍和各种《古兰经》珍藏为主，是游客了解穆斯林文化和伊斯兰历史的好地方。

【参考航班】：银川—上海：9C8782 （16：30-20：55），具体航班以开票为准！

餐食安排：早餐：酒店内；  午餐：自理；  晚餐：自理

住宿安排：无住宿安排